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大学生职业生涯规划

主讲专家: 苏文平 课时数: 16
课程类别: 名校公开课 适合对象: 所有行业
课程介绍: 本门课程内容课程共计分为4个部分:生涯唤醒,自我认知与认知外部世界,生涯目标决策、行动规划与实施,个人职业生涯管理。通过参与式教学法,引用和分享真实案例提醒学生尽早开始规划自己的职业生涯,并且按照规划投入到各项学习、实践活动中。课程涵盖了职业生涯规划、职业能力提升、求职技巧等个人职业发展的主要问题,这门课程可以在大学初期以及初入职场时指导实践、唤醒大学生及职场新人生涯规划意识,引领学习者学习和成长。

课程目录

第一章 认识职业生涯规划

第1讲:大学生活初体验

第2讲:什么是职业生涯规划

第3讲:大学期间如何做职业规划

第4讲:机遇事件学习理论

第二章 认知自我

第1讲:自我认知的主要内容

第2讲:MBTI人格类型

第3讲:霍兰德职业兴趣类型(上)

第4讲:霍兰德职业兴趣类型(下)

第5讲:职业兴趣类型与专业和职业选择

第6讲:素质能力探索

第7讲:价值观与职业选择

第8讲:自我的真正内涵

第三章 认识外部世界

第1讲:故事分享:世界上最好的职业;

第2讲:了解职业内涵及其分类

第3讲:探索职业与职场

第4讲:理解职位的基本从业要求和一般任职要求

第5讲:如何获取职场信息

第四章 生涯目标与职业决策

第1讲:本科毕业时的几种选择及目标的重要性

第2讲:视频案例:本科毕业后是否应该直接读研

第3讲:大学各年级进行职业生涯规划的建议

第五章 职业素质与能力提升

第1讲:了解与分析自己职业目标所需要的素质与能力

第2讲:个体职业发展资源分析

第3讲:大学毕业生所应具备的职业素质与能力

第六章 职业生涯规划的方案实施

第1讲:大学毕业生应如何确定求职目标

第2讲:大学毕业生应如何选择适宜的求职渠道

第3讲:如何准备简历和求职信

第4讲:掌握顺利通过面试的方法

第七章 走向未来,走向成功

第1讲:应届毕业生走向职场时的注意事项

第2讲:职业规划的总结

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教育指导单位:水利职业教育集团